Grønn te er full av antioksidanter og har vist seg å ha en helsebringende effekt på mange ting. Nå mener ekspertene at grønn te også kan beskytte mot øyesykdom.

Når livet blir for travelt, kan det bli for mye for alle og enhver. Av og til kan arbeidsbyrden, emosjonelle konflikter, dødsfall, skilsmisse, jobbskifte eller andre personlige hendelser kreve mer av oss i en allerede travel hverdag.

Fullmåne er et naturlig fenomen som oppstår når jorden befinner seg mellom solen og månen, og dermed får sollyset til å treffe månens overflate fullstendig. Dette resulterer i en opplyst måneskive som ser helt rund ut fra jordens perspektiv.

Finn ditt indianske stjernetegn!

Mange sverger til naturens egne mirakler fremfor kostbare legemidler. Norske planter, urter og bær kan lindre og styrke vel så mye som kostbare legemidler.

Høsten kan være tung å komme gjennom. Mangel på lys gjør at mange blir deprimerte og nedstemte ved tanken på den lange, mørke vinteren vi har foran oss. Nå er det viktig å fokusere på det positive, pleie kropp og sjel og se hva vi kan gjøre for å gjøre hverdagen litt lettere. Her er noen tips.

Sovestillingen avslører din personlighet. Vi har alle våre særegne sovestillinger, men uansett hvordan du sover, så vil dette kunne fortelle deg noe om din personlighet.

Finn frem kortstokken å se om du kan finne din følgesvenn…

Vi får alle mentale, følelsesmessige og mentale blokkeringer i ulike perioder av livet. Ofte kan følelsesmessig stress slå ut i fysiske plager. Det setter seg i kroppen som vi sier. Da må vi ta tak og gjøre noe med det. Å forstå og fjerne fysiske, mentale og følelsesmessige blokkeringer kan være en kompleks prosess, ettersom hver type blokkering har sin egen unike årsak og løsning. La oss utforske hver av dem:

Bli rolig igjen ved hjelp av en enkel meditering i 10 minutter!

Her er noen gode råd om hvordan man tar vare på forholdet slik at romantikken ikke forsvinner i en travel hverdag..

Søvnproblemer er ikke bare slitsomt og frustrerende, men de kan også forårsake helseproblemer og øker risikoen for hjertesykdom og slag, ifølge en ny studie publisert i European Heart Journal.

Det er skremmende mange unge som lever i en boble innenfor husets fire vegger, som ikke har ekte venner, men bare har kontakt med sine Facebook-venner.  Nå viser ny forskning at bare ca. ¼ av dine Facebook-venner i realiteten bryr seg om deg.

Har du gitt noen en klem i dag? Britiske psykologer mener at vi alle trenger minst en klem om dagen for å klare oss i våre hektiske liv.